早安,今日早餐:鸡肉卷饼+草莓+薏米花生浆。
PS:鸡肉卷饼:鸡胸肉200g切块,加奥尔良腌料粉按比例腌制6-8小时,烤盘刷油放入腌制好的鸡胸肉烤12-15分钟,烤好后撕成鸡肉丝备用。
鸡蛋煎成半熟后盖上一层煎好的手抓饼,在放上少许西生菜,加入鸡肉丝,挤上沙拉酱即可。
早安,今日早餐:鸡肉卷饼+草莓+薏米花生浆。
PS:鸡肉卷饼:鸡胸肉200g切块,加奥尔良腌料粉按比例腌制6-8小时,烤盘刷油放入腌制好的鸡胸肉烤12-15分钟,烤好后撕成鸡肉丝备用。
鸡蛋煎成半熟后盖上一层煎好的手抓饼,在放上少许西生菜,加入鸡肉丝,挤上沙拉酱即可。
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